Grupo de emagrecimento

  • grupo se reúne todas as segundas-feiras

    Assunto: Saúde  |   Publicado em: 04/03/2020 às 09:02   |   Imprimir


Na última segunda feira, os participantes do grupo de emagrecimento tiveram uma palestra sobre a importância das atividades físicas para o emagrecimento e para a saúde com a fisioterapeuta Stephanie. Após, realizaram uma atividade na qual deveriam fazer a montagem de um prato saudável.

Por fim, a nutricionista Carolina analisou os pratos montados e os orientou quanto às escolhas corretas no momento de realizar as refeições.

O grupo ocorre segundas feiras, às 14h, no posto da Nunes e tem duração de dois meses. O objetivo é proporcionar um emagrecimento saudável a partir da melhoria dos hábitos de vida dos participante